Ein Podestplatz bei den Kreiswaldlaufmeisterschaften

Knapp 40 Aktive des SC Union 08 gingen bei den diesjährigen Kreiswaldlaufmeisterschaften in Lette an den Start.

Zwei Podestplätze beim Heidelauf

Mehr als 40 Aktive der Leichtathletikabteilung des SC Union 08 Lüdinghausen nahmen am stets gut besuchten Coesfelder Heidelauf teil. Wie immer war der…

Zufriedenheit nach der ersten Landesmeisterschaft

Ihre ersten Westfalenmeisterschaften konnten zwei Aktive des SC Union 08 Lüdinghausen am Wochenende erleben. Greta Bergkeller und Tim Große Daldrup…

Sechs mal Gold bei der Premiere

Sechs Unionistinnen und Unionisten sprangen bei einem kreisinternen Hallenwettkampf der Leichtathleten auf das oberste Treppchen des Siegerpodests.

Knapp an einer Medailllie vorbei

Mit vielen neuen Bestleistungen kehrten die Leichtathletinnen und Leichtathleten des SC Union 08 Lüdinghausen von den diesjährigen…

Guter Start in die neue Hallensaison

Mit zahlreichen Bestleistungen starteten die Leichtathletinnen und Leichtathleten des SC Union 08 Lüdinghausen in die Hallensaison.

Newsmeldung

Guter Tag für Sarah Krause

|   Leichtathletik

Eine sehr starke Leistung bot Sarah Krause, Leichtathletin des SC Union 08 Lüdinghausen, bei einem Hallenwettkampf in Dortmund. Die nach einer langwierigen Verletzung geduldige Aufbauarbeit unter Anleitung von Thomas Pauly, Trainer und Physio in der Leichtathletik-Abteilung, zahlt sich nun aus.

Nach wochenlangem Aqua-Jogging, Gehen, Kraftübungen und am Ende der Sommersaison endlich auch Ausdauer- und Tempoläufen deutete sich schon an, dass die alte Form langsam zurückkam. Schon im Wettkampf zuvor wusste sie über die erstmals von ihr gelaufene Distanz über 400 Meter mit guten 62,33 sek zu überzeugen. Auf Anhieb hatte sie sich für die Landes- sowie auch die NRW-Meisterschaften qualifiziert. Doch nun setzte sie noch einen drauf, denn in der Halle und das zu einem frühen Zeitpunkt lief sie nun eine neue persönliche Bestzeit über 800 Meter. Anvisiert war eine Zeit unter 2:30 min, aber sie zeigte, dass noch viel mehr drin war.

Während in ihrem Rennen der Altersklasse W 15 zwei Athletinnen ein mehr als flottes Tempo anschlugen, lief Krause sehr kontrolliert die ersten beiden 200-Meter-Runden. Danach setzte sie zur Aufholjagd an und holte sich eine Läuferin nach der anderen, bevor es dann zu einem spannenden Finish kam. Hier konnte die Mittelstrecklerin auch ihre Sprintfähigkeiten ausspielen, sodass sie sich am Ende den Sieg sicherte. Mit der neuen persönlichen Bestzeit von 2:24,93 min unterbot sie um mehr als drei Sekunden die A-Norm für die Westfalenmeisterschaften der U 18 sowie auch der U 20.

Im Weitsprung holte sich die vieleseitige Unionistin zudem den Sieg mit 5,01 Metern

Beim gleichen Hallenwettkampf steigerte sich auch Tobias Niehues erneut um einige Hundertstelsekunden auf ansprechende 9,20 sek, verpasste aber noch um eine Zehntelsekunde die NRW-Norm.

Lucia Maaßen erreichte mit 8,59 sek den B-Endlauf der weiblichen Jugend U 18 über 60 Meter, in dem sie dann Dritte mit 8,53 sek wurde. Im Hochsprung belegte sie mit 1,50 m Rang fünf.

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