Kibaz + Jolinchen

Der digitale Adventskalender 2021 der Sportjugend NRW bringt Familien gemeinsam in Bewegung

Der Adventskalender richtet sich vorrangig an Familien mit Kindern im Kindergartenalter. Mitmachen lohnt sich: Wer seine pfiffigen Ideen oder Fotos einsendet, erhält von der AOK und der Sportjugend NRW kleine Überraschungen. Ein Klick liefert jeden Tag eine neue Idee, um gemeinsam als Familie zu spielen, sich zu bewegen oder zu basteln: Am 1. Dezember öffnet sich wieder der digitale Adventskalender „Mit Kibaz und Jolinchen durch den Advent“, den die Sportjugend NRW - zusammen mit der AOK Rheinland/Hamburg und der AOK NordWest – wie im Vorjahr freischaltet.  

Hinter jedem der 24 Online-Türchen finden sich einfach umzusetzende Spielanleitungen oder kleine Bewegungsimpulse: Vom Indoor-Curling bis zum Turmstapeln. Für Abwechslung sorgen diesmal Minigames, die anschließend zu Hause oder draußen nachgespielt werden können. Dabei sind motivierende Spiele der Sportfachverbände wie Radsport, Schwimmsport, Ballsport oder Pferdesport integriert. Drei Mitmachaktionen, wie z.B. ein Nikolaus-Quiz, verstecken sich ebenfalls hinter den Türchen. So bietet der Kalender eine bunte Mischung aus Action, Entspannung und Kreativität. Alle Spiele sind zu zweit, in der Familie oder auch zusammen mit Nachbarskindern spielbar.

 

Viel Spaß beim Bewegen!

 

 

Bewegungsangebote im Dezember 2020 + Januar 2021

Hier kommen die nächsten Teile vom KIBAZ. Alle zwei bis drei Tage laden wir den nächsten Teil hoch - also bleibt gespannt!

Diesmal haben sich auch einige Vorschläge aus dem Familien-Kibaz darunter gemischt. Und zudem auch einige Koch- und Backrezepte. 

Noch zwei Wochen bis zu den Weihnachtsferien.

Und diese Ferien dauern etwas länger als sonst. Aber es lohnt sich. Wir halten durch. Und wir bleiben fit. Hier kommen ein paar neue Ideen ...

undefinedRezept: Dinkelvollkornbrot

undefinedFang den Igel

undefinedAusmalbild: Pezziball
undefinedTestflug
undefinedMeister der Steine

Noch drei Wochen bis zu den Weihnachtsferien.

Wir gehen in die Verlängerung. Und wir halten durch mit Abstand halten, Hygiene, Masken tragen und … weiteren Bewegungsaktionen.

undefinedKibaz für Familien (1)

undefinedRezept: Energiebällchen

undefinedAusmalbild: Schnell sein

undefinedEntspannte Kritzelei

undefinedKibaz für Familien (2)

undefinedPfützenspringen

undefinedRezept: Regenbogenpizza

Vierte und damit letzte Woche. Hoffentlich ...

Dritte Woche

Und auch in dieser Woche geht´s sportlich rund. Wir turnen uns durchs Kinderzimmer bis in den Dschungel.

 

undefinedFlur-Slalom

undefinedSchatzkiste

undefinedKraftprotze!

undefinedAusmalbild: Mit dem Laufrad über die Wiese

undefinedAusmalbild: Durch den Dschungel

undefinedFühlbar

 

 

Zweite Woche

Bewegungsangebote im November 2020

Erste Woche

Hier kommen die ersten Teile vom KIBAZ. Alle zwei bis drei Tage laden wir den nächsten Teil hoch - also bleibt gespannt!

Teil 1: undefinedHerbstwind

Teil 2: undefinedBlätter versenken

Teil 3: undefinedHeute bin ich Chef

Malvorlage: undefinedHerbst

Malvorlage: undefinedZweimal Happy Birthday (singen)

Teil 4: undefinedZapfenhockey

Malvorlage: undefinedBaumstamm

Wir sind so stolz ...

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"Sport im Stadion": Deutsches Jugend-Sport-Abzeichen
Die Kinder und Jugendliche unserer Turngruppen ab 9+ trainieren in den Wochen vor den Sommerferien auf dem Station, um das Deutschen Jugend-Sport-Abzeichen zu erwerben.
Die genauen Termine werden vorher bekanntgegeben. Bei trockenem Wetter treffen sich die Gruppen im Stadion. Dort werden wir unsere Fitness verbessern, verschiedene Leichtathletik-Disziplinen trainieren und versuchen, das Sportabzeichen zu erringen.
Beginn und Ende ist zu den üblichen Dienstags-Zeiten im Stadion. Bei länger anhaltendem, kräftigem Regen treffen wir uns aber wie gewohnt in der Realschul-Turnhalle.